01.06.22

Journée Mondiale des Troubles du Comportement alimentaire

Parlons  des troubles du comportement alimentaire. Trop de personnes souffrent en silence..... 

02.06.21

Journée Mondiale des Troubles du Comportement Alimentaire

2 Juin 2021 Journée Mondiale des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) Osons en parler!!!!

En Suisse l'association Boulimie Anorexie (ABA)  est là pour vous soutenir .... des groupes de paroles et des psychologues sont à votre écoute et peuvent vous guider ensuite vers des équipes pluridisciplinaires spécialisées dans ce domaine!

Parlons des TCA et osons sortir de cette souffrance .....

23.04.20

Conseils pour vos repas en période de télétravail

Pendant cette période de confinement, les repas ont une grande importance ! Quelques conseils de la Société Suisse de Nutrition

31.01.20

Obésité et discrimination

Quand la TSR vient au cabinet ..... un petit passage au TJ de 12h45 le 29 janvier 2020 sujet 8

01.10.19

Une lecture indispensable ;-)

Ce livre explique simplement le travail sur le comportement alimentaire que je propose lors de mes ateliers ou lors de mes consultations individuelles.

Les régimes ne servent à rien; si vous avez encore un doute lisez cet ouvrage.....

Cela fait plus de 20 ans que les recherches scientifiques prouvent que les régimes ne font que grossir et certains continuent pourtant à les proposer..... Cherchez l'erreur ;-)

30.09.19

L'effet des réseaux sociaux sur l'image corporelle

Les réseaux sociaux ont un effet pervers sur l'image corporelle. Nombreux sont les personnes qui souffrent intérieurement en suivant des personnes qui se mettent en scène...... avec des photos souvent retouchées.....

Un désastre pour l'image de soi ! Soyez vigilants !

19.02.19

Pourquoi les régimes ne marchent pas ?

Avec beaucoup d'humour ce psychologue vous explique pourquoi les régimes ne marchent pas :-)

Nous avons tous un poids physiologique..... (appelé set point)

24.01.19

Une leçon de vie pour mieux comprendre certaines personnes

Cette vidée nous permet de mieux comprendre ce que vivent certaines personnes au quotidien!

Stop à la discimination face aux obèses!

16.10.18

La discrimination basée sur le poids : une réalité !

Une personne obèse est trop souvent considérée comme paresseuse, faible, inefficace...... Il est temps de cesser ces préjugés !

15.10.18

Quand le végétarisme cache un trouble du comportement alimentaire

Végétarisme ? Un mode de vie  réel ou une manière de cacher un trouble du comportement alimentaire ? 

10.02.18

La restriction cognitive

La restriction cognitive n'est pas la solution..... Elle déclenchera des compulsions et une prise pondérale.....

21.12.17

L'anorexie

La maladie fait moins couler d’encre qu’hier, mais cette évolution en trompe-l’œil masque un nombre constant de patients, de plus en plus jeunes

13.09.17

La neurobiologie explique l'approche du GROS

Aux États-Unis, 80% des filles de l'âge de 10 ans ont suivi un régime. Cette constatation et son expérience personnelle ont poussé Sandra Aamodt, neurobiologiste, à étudier comment notre cerveau gère notre poids...

03.09.17

l’alimentation de l’enfant de 1-3 ans

Recommandations de la Société suisse de pédiatrie

16.06.17

Rapport complet de l’Anses sur les régimes amaigrissants

Vous pouvez trouver sur le site de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, le rapport sur les risques liés aux pratiques alimentaires d’amaigrissement.

14.06.17

Alimentation et cholestérol

Recommandations de la Société Suisse de Nutrition...

08.06.17

L'anorexie mentale

La maladie fait moins couler d'encre qu'hier, mais cette évolution en trompe l'oeil masque un nombre constant de patients, de plus en plus jeunes...